Разместить информацию

Лучшее предложение:

Палка гимнастическая деревянная 28 мм, ФСИ (Параметры: 90см;)

Цена: 160 руб
Спортивное оборудование, Снаряжение для туризма и отдыха, Детское игровое оборудование / Аксессуары
Хабаровский край г. Хабаровск Карла Маркса, 166 - 1 этаж
+7-4212-256189
no photo

Палка гимнастическая

г.Барнаул
сравнить
Цена: 130 руб
Задать вопрос
+7-3852-580840
г. Барнаул, Цеховая, дом 58, оф. 19
Отправить сообщение
no photo

Палка гимнастическая 71 см

г.Екатеринбург
сравнить
Цена: 65 руб
Задать вопрос
+7-343-2000997
г. Екатеринбург, проспект Ленина 50
no photo

Эспандер-палка гимнастическая COMBOSPORT

г.Москва
сравнить
Цена: 535 руб
Задать вопрос
г. Москва, Дубнинская улица 10
no photo

Палка гимнастическая деревянная 70 см

г.Москва
сравнить
Цена: 228.68 руб
Задать вопрос
+7-495- 4639481
г. Москва, ул. Парковая 12-я д. 7
no photo

Палка гимнастическая пластиковая 80 см.

г.Москва
сравнить
Цена: 27 руб
Задать вопрос
+7-495- 9790743
г. Москва, ул. Адмирала Макарова дом 2, строение 37.
Отправить сообщение
Палка гимнастическая пластиковая 1м(palka3)

Палка гимнастическая пластиковая 1м(palka3)

г.Ростов-на-Дону
сравнить
Цена: 190 руб
Задать вопрос
+7-863-3033022
г. Ростов-на-Дону, ул. Доватора 207
no photo

ASL222-5 Protrain Палка гимнастическая утяжеленная

г.Москва
сравнить
Цена: 2300 руб
Задать вопрос
+7-495-7715219
г. Москва, ул. 5-я Кабельная 2

Палка гимнастическая 1,0 м PG-1

сравнить
Цена: 1.5 руб
Задать вопрос
+375-172-101303
, переулок Козлова, 7-Г, первый этаж.

БОС Палка гимнастическая 106 см У624

г.Москва
сравнить
Цена: 59.16 руб
Задать вопрос
+7-7852-670726
г. Москва, ул. Домодедовская д. 20 к3
Отправить сообщение
no photo

Палка гимнастическая алюминиевая длина - 100 см

г.Санкт-Петербург
сравнить
Цена: 140 руб
Задать вопрос
г. Санкт-Петербург, улица Савушкина 141

БОС Палка гимнастическая 106 см У624

г.Ростов-на-Дону
сравнить
Цена: 59.16 руб
Задать вопрос
+7-863-2527267
г. Ростов-на-Дону, 1-й Конной Армии, 7
no photo

Палка гимнастическая 2,0м алюминий (арт. СИ-027)

г.Дмитров
сравнить
Цена: 250 руб
Задать вопрос
+7-495-9885994
г. Дмитров, 141800,г.Дмитров,ул.Рогачевская,д.15
Отправить сообщение
Body Bar (Палка гимнастическая) (1250 мм) 2кг

Body Bar (Палка гимнастическая) (1250 мм) 2кг

г.Нижний Новгород
сравнить
Цена: 1040 руб
Задать вопрос
+7-800-7077070
г. Нижний Новгород, Памирская 11
Отправить сообщение

Палка гимнастическая массажная GO FIT GF-TMB

сравнить
Цена: 414000 руб
Задать вопрос
+375-029-6220584
г. Гродно, пр-т Космонавтов д.81 пав.18
Палки гимнастические BODY BAR ББ-6 6кг, L1200мм

Палки гимнастические BODY BAR ББ-6 6кг, L1200мм

г.Москва
сравнить
Цена: 668 руб
Задать вопрос
+7-495-1344935
г. Москва, Летниковская 1110
Эспандер № 4

Эспандер № 4 "с гимнастической палкой"

г.Москва
сравнить
Цена: 320 руб
Задать вопрос
+7-499-3482430
г. Москва, Стахановская 249
Гимнастическая палка 6кг SVFP401-6 Svarog

Гимнастическая палка 6кг SVFP401-6 Svarog

г.Новосибирск
сравнить
Цена: 1870 руб
Задать вопрос
+7-383-2140936
г. Новосибирск, ул. Шевченко 11
no photo

Гимнастическая палка (бодибар), 3кг, длина 1200мм

г.Москва
сравнить
Цена: 730 руб
Задать вопрос
г. Москва, 4-й Кожевнический переулок 2
Гимнастическая палка (бодибар) Aerofit B-BB-7K - 7 кг

Гимнастическая палка (бодибар) Aerofit B-BB-7K - 7 кг

г.Санкт-Петербург
сравнить
Цена: 3713 руб
Задать вопрос
+7-812-7166014
г. Санкт-Петербург, ул. Руставели 13
Палки для скандинавской ходьбы Star Walker

Палки для скандинавской ходьбы Star Walker

г.Санкт-Петербург
сравнить
Цена: 2300 руб
Задать вопрос
+7-812-9057727
г. Санкт-Петербург, Белоостровская д. 17
Отправить сообщение

Палка для гимнастики дерево 70-110см

г.Москва
сравнить
Цена: 12150000.5 руб
Задать вопрос
+7-495- 4402119
г. Москва, ул. Кутузовский проспект д. 67 к1

Выводить по: 2050100

Компании на карте

Купить Палки гимнастические в Белоруссии предлагают 39 компаний. Отправьте им единый запрос для уточнения цен и условий.. Изменить регион

Ищите где купить Палки гимнастические? Разместите спрос на портале и лучшие поставщики сами найдут Вас!

Полезная информация

                                                                Как правильно заниматься с гимнастическими палками

Великолепная осанка, гордо расправленные плечи, ни килограмма лишнего веса. Этого реально можно добиться, занимаясь с гимнастической палкой. Тренажер представляет собой снаряд в виде палки, сделанной из стали, сверху покрыт резиной, благодаря этому во время занятий не выскальзывает из рук.

 

Бодибары могут быть разного веса и разной длины. На концах стальной гимнастической палки прикреплены цветные наконечники, помогающие выбрать правильно вес тренажера. Кто только начинает заниматься, тем рекомендуют бодибар весом 1,5-3кг. Тем, кто имеет небольшой опыт занятий – 4,5-6кг. Для более опытных и сильных спортсменов подойдут снаряды гимнастические весом от 9 до 18кг. Длина стальной палки может быть от 90 до 120см. Чем выше рост, тем длиннее палка.

Чтобы занятия с тренажером приносили пользу, нужно сначала научиться дышать правильно. В исходном положении делается вдох, при усилии – выдох.

 

Начинать упражнения с бодибаром рекомендуется без резких движений, иначе могут появиться неприятные боли в мышцах и суставах. Лучше перед основным комплексом упражнений провести разогревающую разминку. Бег в течение 10 минут или ходьба или обычные движения для разогрева мышц.

 

Количество упражнений с гимнастической палкой надо увеличивать постепенно. После первых занятий может появиться небольшая боль в мышцах, это нормально. Если же боль неприятная, мешает движениям, то стоит уменьшить нагрузку. Чтобы упражнения с бодибаром не принесли вреда организму, следует заниматься за 2 часа до приема пищи или спустя 2 часа после еды. Самое позднее время занятий за 2,5 часа до сна.

 

Каждое упражнение желательно выполнять 10 раз и более, наблюдая за своим самочувствием и подготовленностью к занятиям. Занятия стоит проводить чаще 2-ух раз в неделю. Перерывы, длительные по времени, делать нежелательно.

 

  • Гимнастические палки бодибары
  • Палки резиновые
  • Палки лыжные
  • Палки для щеток
  • Палка для селфи
  • Ттрекинговые палки
  • Палки треккинговые
  • Палки световые
  • Палки декоративные
  • Палки для гимнастики